遇到一件事情，能生出慈悲的心態，陽氣就會上升；但是如果生出怨恨不滿的心，就會增加體內的陰氣，於是離鬼越來越近。經文上說：『有清：天氣也；有濁：地氣也。』『天清純陽也，地濁純陰也。』所以當負面的心增加時，陰氣會越來越多，濁氣往下沉，最後濁氣就會凝結不通，身體就會跟著生病，去看醫師吃藥也很難治療好。
這些陽氣（清氣）與陰氣（濁氣），都是我們自己製造出來的，因此常常怨恨不滿的人，心情不好就會累積陰氣，最後導致氣流動不暢通，產生氣結，疾病就會特別多，壽命結束時也會變成三惡道。
＃對世間一切都要看得順眼
我們每天要問自己，每次的起心動念，是在製造陽氣還是陰氣？我們要能對自己的心念了了分明，清清楚楚。當自己對人不慈悲時，會對人怨恨或嫉妒時，這時候就要很有覺性，知道自己在製造陰氣了，就要趕快轉換對人慈悲，提醒自己，要看每件人事物都很順眼。當沒有覺性了，生出分別計較心，愛恨情仇出來後，就是離開「道」了，就是沒有法輪常轉，沒有陰陽合一、日月團圓了。
我們要提醒自己，每次的起心動念，只能讓自己增加陽氣與清氣，讓自己能累積德行，如果起貪嗔癡慢疑與財色名食睡的心，就會累積自己的陰氣與濁氣，最後就會墮落痛苦。
☀️從心去改，才是從源頭解除痛苦，之後努力讓身體去排毒素
心是一切的本，心起作用之後，會反應在肉體報身上，報身染了陰氣的毒素，最後身體會痛苦生病。而身體生病後，就需要找到能鍛鍊與治療身體的方法，比如有些人去尋求運動飲食等療法調理，而我們現在福報提昇，全家春多元館有「艾灸床」，利用艾草的正氣，把身體凝結不通的氣結打開，就能把身體的毒素與邪氣排除。
但是如果我們還是持續造業，身體排除毒素的速度，比不上心理製造毒素的速度，就還是會陷入惡性循環。只有我們願意好好學佛，持續持咒修法做功德，才是從根本去解開困難，否則愛恨情仇一直在，即使一直努力照顧身體健康，最後體內的毒素就還是一樣多。願意從心去解決根本的苦惱，造了功德之後，可能就遇到貴人，介紹他找到解除身體痛苦的方法，最後諸佛菩薩加持，把身心的毒素都排除，阻塞不通的氣結能被打開，陰氣就能去除，就能得到身心的健康自在。
摘自 2026年1月3日 誠德堂住持開示 清靜經 皇極品
＃全家春艾灸多元館
🌿現在所研發的艾草床主要透過艾草發出的熱能和香氣，全身調理，溫經通絡、平衡陰陽、調節氣血、促進循環、驅寒除濕、鎮靜安神、增強免疫力、消除疲勞、改善睡眠品質；這是一種融合古法與現代養生保健的天然療癒方式，無藥物副作用，是符合現代人預防勝於治療的全方位自然養生法。
🌿艾灸能打開了身體循環，使皮膚變得光滑細膩、紅潤；同時排濕、排毒，激化細胞得到修復。熱氣足了，精神氣旺，自然就越來越健康。
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